Catégorie : Psychologie positive

L’écoute d’une coach américaine a récemment ouvert cette question en moi : devrions-nous chercher à évoluer ou mettre toute notre concentration sur le fait de s’amuser et de ressentir de la joie ?
Les mains jointes en prière près de ma poitrine, le regard plongé dans le sien, la tête légèrement baissée, je prononce humblement ces mots : ขอบคุณมากครับ, en phonétique : Kob khun maak khrap/ka. Ils signifient "Merci beaucoup" en thaïlandais. Ce rituel est sacré. Pendant longtemps, vivant en Thaïlande, je n'ai pas pleinement saisi l'importance de ce rituel. L'importance de ce moment quotidien de gratitude.