Éloge de la présence : l’acte complètement fou d’habiter son corps

bienfaits dissociation méditation

Dans cet article, je veux partager plus intimement le cheminement qui m’a menée vers l’acte le plus salvateur qu’il m’ait été donné d’expérimenter : habiter mon corps. Quelles que soient les techniques thérapeutiques que j’étudie, les enseignements de méditation que je reçois ou les expérimentations que je traverse, je reviens toujours à mon ami le […]